Come mantenersi in forma e perdere peso in modo corretto
Oltre all’alimentazione è importante l’attività fisica, un sonno regolare ed evitare lo stress Per molte persone, dimagrire è una sfida ...
Tag: alimentazione
Diabete, un nemico da combattere
Nel mondo quasi 537 milioni di persone di tutte le età sono costrette a convivere con questa malattia insidiosa. In ...
Come diventare dietista: dal percorso di studi alla libera professione
Avere cura di sé, del proprio corpo e della propria salute sono esigenze sempre più diffuse. E l’alimentazione vi riveste ...
Dieta e dopocena a casa tra amici: come rispettare un regime alimentare senza rinunciare al piacere
Il vino rosso: i suoi benefici, i falsi pregiudizi da sfatare e la sua incredibile “invenzione” Attualmente molti italiani dedicano ...
Mangiare bene durante la gravidanza è importante per restare in forma
Non occorre eccedere nell’alimentazione, ma assumere una dieta equilibrata, che salvaguardi la salute sia della mamma sia quella del futuro ...
Salute maschile, l’importanza del testosterone
Come agisce sull’organismo maschile e come alzare il suo livello cercando di non ricorrere a farmaci Il testosterone è un ...
Diete e rischi, i falsi miti del web
Non fidarsi degli improvvisati consigli di influencer, ma curare alimentazione e attività fisica È una delle materie più scivolose del ...
Netflix cade sul suo documentario sull’alimentazione per gli sportivi
In “The game changers” molte le imprecisioni, le ambiguità e gli interessi economici in ballo The game changers è un ...
Somerset, l’azienda di Bologna che produce barrette alimentari naturali
Ingredienti naturali, quali noci, frutta secca, cereali, riso integrale e legumi, e di qualità controllata. Per soddisfare il fabbisogno giornaliero ...
L’era delle scelte
L’emergenza coronavirus è la conseguenza di un sistema sbagliato. Forse è il momento giusto per riflettere e modificare molti nostri ...
Ideata e fondata da Rino Tripodi e regolarmente on line dal 2006, rinnovata nel 2011 da un’idea di Francesco Fravolini, LucidaMente è una «Libera rivista telematica mensile di cultura ed etica civile, per un’Italia più bella, più libera e più giusta», che, ad oggi, conta oltre 3.000 articoli on line. Forse la parola che meglio può descrivere la sua anima è libertà. Chi scrive per LucidaMente sa che può esprimere in piena autonomia le proprie idee. Unici criteri: il corretto italiano, la cultura, la bellezza, il buon gusto, l’intelligenza, la sensibilità e l’originalità…
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